为提升大学生心理健康素养,培育学生乐观向上的心理品质,引导学生树立积极健康的心态,5月13日,永利集团88304(大学英语教学部)在崇德楼305教室组织开展“青春向暖 与心同行”心理健康专题讲座。

本次讲座紧扣当代大学生心理特点与成长需求,聚焦压力调适、情绪管理、心理互助等核心内容展开分享。主讲人结合校园真实案例,细致剖析同学们在学业发展、人际交往、未来规划中常见的心理困惑,系统讲解心理问题识别方法、预防方式以及正规求助渠道,同时普及心理健康常识,传授简单易操作的心理调节技巧,引导大家正视自我情绪、学会自我疏导,从容化解成长路上的各类压力与挑战。现场同学们认真聆听、积极互动,主动分享自身学习生活中的情绪烦恼与切身感悟。
此次心理健康讲座精准聚焦学生心理需求,有效缓解了学生的心理压力,筑牢了校园心理健康安全防线。下一步,永利集团88304(大学英语教学部)将持续深耕学生心理健康教育工作,常态化开展形式多样、内涵丰富的育人活动,用心用情守护学生身心健康。
(文/邱鑫磊 图/赵伊诺 编辑/孙宝言 审核/滕聿峰)